همه شما ممکن است با بیماری آلزایمر آشنا باشید، اما جزئیات آن را به طور کامل ندانید و همین باعث شده است تا هراس زیادی نسبت به آن داشته باشید. در ادامه به بررسی بیماری فراموشی، علائم، مراحل، علل، راه های جلوگیری و درمان آن به صورت مختصر و مفید پرداخته ایم.

آلزایمر چیست؟!

به زبان ساده، اختلال فراموشی نوعی از بیماری های عصبی ارثی است که از مرگ تدریجی سلول های مغز ناشی می شود. این اتفاق به نسبت شایع در سنین کهن سالی (معمولا 60 به بعد)، زندگی فرد مبتلا را تحت تنش خود قرار خواهد داد. «زوال عقل»، نوع شایع این بیماری است. 

آلزایمر به لحاظ شدت اثر خود، دارای مراحل و علائم مخصوص به خود است. ممکن است در ابتدا این بیماری به صورت آهسته و با علائم و خطرات کمتر بروز کند و در نتیجه، زندگی فرد را به طور کامل مختل ننماید و شخص مبتلاء، عمر طولانی تری را داشته باشد. ولی گاهی هم این بیماری به صورت سریع، مغز را تجزیه می نماید.

علل ابتلاء به آلزایمر

سالخوردگی، زمینه ارثی و حمل برخی از ژن ها، بارز ترین عواملی اند که شخص را به مرز این بیماری، نزدیک و نزدیک تر می نمایند.

علائم ابتلاء به آلزایمر

• کاهش توانایی به خاطر سپردن و به یاد آوردن اطلاعات و اتفاقات اخیر، که علائم آن به طور معمول در فرد شامل موارد زیر اند:

- سوال پرسیدن های مکرر و تکراری

- گم کردن وسایل شخصی

- گم شدن در مسیری که قبلا می شناخته

• در استدلال، وظایف پیچیده و قضاوت، دچار مشکل خواهد شد، برای مثال:

- به خطرات ایمنی توجه نخواهد کرد.

- در مدیریت امور مالی، ناتوان است.

- توانایی تصمیم گیری درست را ندارد.

- توانایی برنامه ریزی درست و دقیق را ندارد.

• اختلالات تجسمی به دلایلی چون مشکلات بینایی:

- در تشخیص چهره، اشیای مشترک و یافتن اشیاء ناتوان است. 

- توانایی استفاده از وسایل و یا طرز انجام کارهایی مانند لباس پوشیدن را از دست می دهد.

• در صحبت کردن، خواندن و نوشتن دچار اختلال می شود.
• تغییرات شدید رفتاری خارج از شخصیت قبل از بیماری،مانند آشفتگی، بی تفاوتی، اجتماع گریزی یا عدم علاقه، انگیزه یا ابتکار.
• کاهش بینایی و شنوایی و بویایی.
• دچار شدن به افسردگی.

آلزایمز، چند مرحله دارد؟!

در ادامه، سه مرحله مهم بیماری فراموشی را ذکر نموده ایم. هر چند علاوه بر این ها، هفت مرحله را در پی یک زنجیره کاهش شناختی، بر اساس شدت علائم نیز دارا می باشد:

• پیش از ظهور علائم
• علائم خفیف
• زوال عقل

چگونه از ابتلاء به آلزامیر جلوگیری کنیم؟

راه های طبیعی و اصولی زیادی وجود دارند که می توانند ما را از دچار شدن به بیماری های مغزی در امان نگه دارند و یا آن را به میزان قابل توجهی کنترل نمایند:

• ورزش روزانه
• داشتن رژیم غذای صحیح
• استفاده از مواد غذایی همچون ماهی، روغن های گیاهی مانند زیتون و نارگیل، دارچین، بادام، زردچوبه، منابع ویتامین ب 12، منابع امگا 3، سبزیجات و میوه جات و گردو
• اجتناب از استعمال دخانیات
• ترک الکل
• اجتناب از مصرف غذاهای آماده و فرآوری شده
• بیرون رفتن در روزهای آفتابی
• عدم خروج از خانه در روزهای آلوده. آلاینده هایی مانند آهن و جیوه، مغز را تحت تاثیر قرار خواهند داد.

گروه خونی O، ایمن ترین گروه خوونی در برابر آلزایمر!

جالب است بدانید کسانی که افراد گروه خونی O به علت بیشتر بودن سلول های خاکستری مغز آن ها نسبت به گروه های خونی B ،A و AB، کمتر در خطر ابتلاء به اختلالات مغزی هستند. در حالی که دیگر گروه های خونی، دارای حجم کمتری از ماده خاکستری در مناطق تمپورال و لیمبیک مغز از جمله هیپوکامپ چپ هستند که از نخستین بخش هایی مغز هستند که در اثر آلزایمر، آسیب می‌بینند.

معصوم فصیح در زمینه آغاز فصل سید منابع آبی دریاچه پشت سد ارس افزود: با توجه به فرارسیدن فصل صید و صیادی و اتمام فصل تخم ریزی ماهیان در دریاچه پشت سد ارس و بر اساس مجوزهای صادر شده از سوی این مدیریت تعاونی های ۱۸ و ۱۹ ارس فعالیتهای صیادی خود را از تاریخ آخر شهریور تا اطلاع ثانونی آغاز کرده اند.

وی ادامه داد: دریاچه پشت سد ارس دارای انواع گونه‌های ماهیان بومی و گرمابی با ارزشی از جمله کپور، آمور، فیتوفاک، صوف و بیگ هد، ماش و گونه ارزشمند شاه میگو است، پیش‌بینی می‌کنیم امسال انواع ماهیان از این منبع آبی صید و روانه بازارهای مصرف شود.

فصیح اضافه کرد: صیادان آذربایجان غربی برای کسب رزق حلال تورهای ماهیگیری خود را به ۱۳ هزار هکتار از منابع آبی استان پهن کردند.

مدیرکل شیلات و آبزیان آذربایجان غربی گفت: در فصل صید در سال جاری پیش بینی می شود تعاونی های صیادی این شهرستان نزدیک به ۳ هزار و ۷۰۰ تن انواع ماهی استخوانی از دریاچه پشت سد ارس صید کنند.

وی با بیان اینکه در صورت تحقق این میزان صید، شاهد رشدی ۵ درصدی خواهیم بود ادامه داد: سالانه سه هزار و ۵۰۰ هزار قطعه انواع بچه ماهی به دریاچه پشت سد ارس در شهرستان پلدشت رها می شود.

وی با بیان اینکه صید ماهی درقالب ۱۱ تعاونی صیادی از منابع آبی استان آغاز شده است افزود: سد ارس، سد حسنلوی نقده و سد شهید کاظمی بوکان از جمله منابع آبی مهم استان است که فعالیت صید در آنها آغاز شد و پیش بینی می شود بیش از ۶ هزار تن ماهی صید شود.

وی با بیان اینکه آذربایجان غربی در بین استان های غیر ساحلی کشور رتبه نخست تولید انواع آبزیان را دارد اضافه کرد: ۱۳ گونه مختلف ماهی شامل قزل‌آلا، کپور، فیتوفاک، آمور و بیگ هد در منابع آبی آذربایجان غربی پرورش می یابد.

دریاچه پشت سد ارس شهرستان پلدشت بزرگترین منبع آبی صید ماهی در استان است و هر سال بیش از ۳ هزار تن ماهی از آن صید می شود.به گزارش خبرگزاری مهر، با فرارسیدن فصل پاییز، صیادان پلدشتی با مهیا کردن تورهای آغاز فصل صید ماهی از دریاچه پشت سد ارس صیادی، برای کسب روزی و صید ماهی از دریاچه پشت سد ارس آماده می شوند.

فصل صیادی در دریاچه پشت سد ارس از اواخر شهریور ماه شروع می شود و تا اواسط فروردین ماه سال آینده ادامه دارد.

نزدیک به ۴۰۰ صیاد در شهرستان پلدشت از محل صید ماهی امرار معاش می کنند.

اخبار شیلات

آشنایی با بیماری ذات الریه

بیماری پنومونی یا همان سینه پهلو، از بیماری های عفونتی ریوی است که در آن کیسه های میکروسکوپی هوا (آلوئول ها)، به دلایلی همچون عفونت های ناشی از ویروس ها و باکتری ها، مصرف برخی داروها و یا بیماری خود ایمنی، دچار تورم و اختلال در کار خود که هوا رسانی است، می شود. اکسیژن رسانی و تبادل گازها از وظایف کیسه های آلوئول می باشد که بیماری نومونیا، آن را مختل می نماید.

علائم بیماری نومونیا

• سرفه همراه با خلط
• تنگی نفس
• مشکلات تنفسی
• درد قفسه سینه
• تب و لرز
• سرگیجه در افراد مسن

دلایل ابتلاء به پنومونی

سه عامل اصلی مبتلاء شدن به این نوع از عفونت های ریوی شامل موارد زیر می شوند:

• عفونت ویروس و باکتری ها
• واکنش دارویی
• بیماری خود ایمنی

چگونه پتونومی را تشخیص دهیم؟!

تشخیص ابتلاء به این بیماری تنفسی، از دو راه مشاهده علائم و انجام آزمایشات قفسه سینه، انجام می شود. هر چند تشخیص دلیل زمینه ای آن و باکتریایی یا غیر باکتریایی بودن منشا بیماری کار سختی است. سازمان بهداشت جهانی، پنومونی در کودکان را به‌ صورت بالینی و بر اساس سرفه یا دشواری در تنفس و میزان تنفس سریع، تو رفتگی قفسه سینه، و یا کاهش سطح هوشیاری، تعریف می‌ کند. ۰ تنفس سریع به طور استاندارد به صورت زیر برای کودکان، تعریف شده است:

• بالای 60 تنفس در هر دقیقه در کودکان زیر 2ماه.
• 50 تنفس در دقیقه در کودکان 2 ماهه تا 1ساله.
• بالای 40 تنفس در دقیقه در کودکان 1 تا 5 ساله.

درمان سینه پهلو

به طور کلی، داروها و اقدامات زیر در کنترل و درمان هر نوع این بیماری، موثر واقع می شوند:

• آنتی بیوتیک های خوراکی
• مسکن های معمولی
• استراحت در خانه
• خوردن مایعات 

مانیک یعنی چه؟!

بیماری دو قطبی از اختلالات روانپزشکی است که در آن به طور عمده وجه غالب بیماری مربوط به اختلال در هیجانات و احساسات فرد می گردد و سایر علائم بیماری از جمله اختلال در خواب، اشتها و یا تفکر در پی اختالالت هیجانی بروز می کند.

اختلال دو قطبی یک بیماری روانی است. این بیماری، افسردگی مانیک نیز نامیده می شود. افراد مبتلا به اختلال دو قطبی از طریق تغییرات خلقی غیر معمول تشخیص داده می شوند. این اختلال را دو قطبی می نامند چون دارای دو قطب متفاوت از هم می باشد.

مانیا یک نوع بیماری روانی است که با ایجاد اختلال در فرد باعث بروز تغییرات و دگرگونی ‌هـای ناگهانی در رفتار، حالات، انرژی و توانایی عملکرد فرد مبتلا می شود. بیماران مبتلا در دوره هایی از زندگی بسیار فعال، سرزنده، شاد، دارای اعتماد به نفس زیاد و گاهی زیاده از حد کم خواب و ولخرج می شوند.

تغییرات خلقی افراد مبتلا به اختلال دوقطبی از تغییرات خلقی و هیجانی نرمال و طبیعی افراد سالم بسیار متفاوت است. نوسانات خلقی شدیدتر از آن است که بتوان آن را طبیعی قلمداد کرد و به وضوح همراه با تغییرات در خواب، سطح انرژی و توانایی تفکر آنان است. علائم اختلال مانیک بسیار شدید بوده و می تواند به روابط بین فردی آسیب رسانده و ادامه فعالیت های تحصیلی و شغلی را نامقدور و زندگی شخص را مختل کند. برخی از افراد مبتلا به اختلال دوقطبی سعی میکنند به خود صدمه بزنند و در موارد حاد حتی اقدام به خودکشی می کنند. با این همه افراد مبتلا به اختلال دو قطبی می توانند درمان شوند و در صورت حمایت های کافی، بهتر زندگی کنند.

علائم بیماری مانیک

• شادی و خوشحالی افراطی در بخشی از روز، و سپس افسردگی در بخش دیگری از روز.
• پرکاری و ناتمام رها کردن کارها.
• پرخوری و افزایش اشتها.
• کم خوابی یا بی خوابی.
• میل جنسی بالا.
• خود بزرگ بینی.
• ولخرجی.
• مصرف بیش از حد داروهای خواب آور.
• سوء مصرف الکل.
• پرخاشگری

دوره های اختلال شیدایی

• دوره خفیف: در این دوره، میزان فعالیت های بدنی و تکلم فرد افزایش پیدا می کند، خلق و خو تغییر می کند و ولخرجی در فرد دیده می شود.
• دوره متوسط: خود بزرگ بینی، فعالیت های زیاد، اشکال در تکلم و افسردگی و بی قراری، در این دوره مشاهده می شود.
• دوره شدید: توهمات، افکار پریشان، فعالیت های انرژی زدا و هذیان گویی ها در این دوره، به اوج خود خواهد رسید.

درمان بیماری افسردگی مانیک

انواع روش های درمانی بسته به میزان شدت بیماری، برای فرد بیمار توسط روانشناس در نظر گرفته می شود که شامل موارد زیر می باشند:

• درمان دارویی: دوره طولانی مدتی است که احتمال موفق بودن آن به تنهایی بسیار پایین است و اصولا به همراه روان درمانی، پاسخگو می باشد. در این روش داروهای تثبیت کننده خلق مانند لیتیم کربنات و داروهای آنتی سایکوتیک مانند هالوپریدول، مورد تجویز قرار می گیرند.
• روان درمانی: شامل «رفتار درمانی» و «خانواده درمانی» می شود. در این روش غیر داروئی، تراپی های خاص به منظور کنترل رفتارهای افراطی بیمار مانیک، در نظر گرفته می شود.
• شوک الکتریکی: این روش درصورتی انجام می پذیرد که دارو درمانی ها با شکست مواجه شده باشند و رفتارهای بیمار برای خود و اطرافیان خطرساز و تهدید کننده واقع شود.

روش هایی برای کنترل بیماری مانیک

در کنار تمامی راه های ذکر شده در فوق، روش هایی هستند که حتی ممکن است بسیار در روند درمان، موثر تر واقع شوند، زیرا سبک زندگی فرد را ارتقاء می بخشند. ورزش کردن به صورت روزانه، داشتن رژیم غذایی سالم و سرشار از میوه جات، یوگا و مدیتیشن و ... از این قبیل روش ها هستند.